Wednesday, May 18, 2016

Escucha Tu Cuerpo

les voy a platicar mi historia: bueno pues estaba trabajando en un hospital siquiatrico ese era mi trabajo de tiempo completo  y yo no sabia que el tiempo se me estaba haciendo monotono y ademas estress, dolor de espalda etc llegue a tal grado que un dia ya de la nada empece a llorar y me hice yo misma esta pregunta deveras tengo que estar haciendo esto a mi edad? haciendo restraint alos pacientes?  Un dia mirando este video Omni Histrias de Sucesso.  empece a buscar a personas con las que me pudieran dar mas informacion acerca de omnilife  y encontre al Dr Adan Espinoza el vive a horas de aqui; en ese tiempo ya mi Dr familiar me habia dicho que posiblemente esta entrando en una depresion, bueno el caso que entre ala compania por que decidi cambiar mi vida y compre mi kit nutricional y por cierto no me costo caro y empece a tomar el producto de energia que nos dan en el kit y ese canijo magunus, asi se llama el producto me hiso sentir fenomenal!  me gusto y lo mejor de todo es que la gente me miro diferente y empece a platicar acerca del producto. Bueno asi es como decidi entrar Omnilife, ademas que para comprar los productos te tiene que recomendar un empresario por eso les recomiendo simpre que un empresario omnilife los contacto y si estan interesados pregunten el numero de empresario de la persona el mio es # 001519576DGC
www.omnilife.com 

Tuesday, May 17, 2016

Multinivel no es malo

Voy a hablar del multnivel 

he leeido muchos articulos negativos acerca del multinivel ami me ha funcionado perfecto, de echo deje mi trabajo de tiempo completo. Si al principio fue un poco duro y te digo la verdad pero la vida me ha llevado a mejores caminos, ahora soy mas libre de hacer lo que sea aparte de hacer menudeo y tener mi linea, que no es tan grande todavia pero estoy feliz y al mismo tengo energia para ver a mis nietos tengo 3 nietos hermosos y me siento feliz en pasarla con ellos, lo unico que extrano son mis antiguas companeras de trabajo todavia me comunico con ellas, era un trabajo de mucho estress ademas mis productos me dan mucha salud ami y ami familia luego les hablo de mis vitaminas y suplementos y saludos a todos ustedes y gracias por pasar por mi blog

Wednesday, June 17, 2015

Vive positivo!


Bueno sabemos que no podemos controlar los malos momentos cuando estos pasan pero podermos ignorarlos darle la vuelta o salir a flote con el problema pero mientras tanto yo recomiendo algunas cosas que yo hago cuando tengo situaciones asi algunas veces no las resuelvo y otras veces ni siquiera miro hacia atras pero me he dado cuanta que seguimos viviendo,respirando volvemos a seguir teniendo problemas pero lo mejor que hago yo primero es relajarme hacia la situacion, 
me pongo a cantar como la vez!  no canto bien pero me siento muy contenta cuando lo hago. 
Toda clase de musica al mismo tiempo hago ejercisios 
tambien salgo a respirar aire fresco y salgo a caminar no importa el estado del tiempo y para sacar mi stress me pongo a escribir todo lo que me hace sentir mal es como escibir es mi panuelo de lagrimas 
y me tomo mi pastilla de confianza 

                












Friday, June 12, 2015

4 Comidas Que no debemos Consumir




Segun los expertos en Nutrición, hay 5 comidas que son muy sabrosas y la gente piensa que ayudan para bajar de peso pero estamos muy equivocados porque son muy dañinas al cuerpo

Azúcares artificiales   como su palabra lo dice ARTIFICIAL
Margarina                   grasas saturadas
Jugo de Naranja          
El Pan de Trigo                                                                                                                                                     
ok estas son algunas de las  mas deseables y no admirables 
quitalas de tu dieta y no solo te miraras bien sino tambien te sentiras bien 

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Monday, June 8, 2015

Lunes de ejercicios

Lunes de ejercicios hoy tenemos los ejercicios de  Claudia Molina Fitness empecemos con estos ella me inspira mucho a estar en linea bueno la miró en despierta américa aveces cuando estoy en casa y me propuse que lunes,miércoles y viernes son días  de hacer ejercicios alas 7:00 de la tarde empezare hacer mis ejercicios no tengo excusas aveces tenemos que ser múltiples en todo

claudia molina ejercicios


no se te olvide usar ULTIMATE BODY APPLICATOR es para reafirmar y tonificar el tejido suelto lo puedes aplicar en cualquier parte del cuerpo menos la cara tenemos otro que se llama face applicator 

Nuevo piso en casa

Hoy empecé un nuevo piso en mi casa bueno ayer precisamente pero hoy estoy en mi dia de descanso 
ok teniamos piso de plastico y por lo tanto que lo limpiamos se fue despegando y se fue cayendo ya no me gusto el piso, bueno todo estaba bien hasta que me harto y empecé a buscar algo nuevo en pinterest encontré algo que nunca me imagine que se podía hacer 
y empecé en mi casa y me gusto este es el  piso que hiso la persona en pinterest y ami me esta quedando igual me gusto mucho aqui esta la pagina por si alguien quiere hacerlo les aseguro que les va a gustar y lo hice porque por ahora no puedo comprar tile 

                                the paper flooring experiment



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para estar sano  Magic Wraps

Sunday, June 7, 2015

Buenos Dias

Buenos dias les doy a usted las gracias que visita mi blog, gracias por su preferencia hoy les traigo la motivación del dia. Es domingo dia religioso espero que todos tengan un dia perfecto y feliz
no se te olvide.

       "HAY QUE AMARNOS A SÍ MISMOS PARA ASÍ PODER AMAR A LOS DEMÁS"
                                               Motivacion LiderazgoYAutoayuda

Sabemos que todos tenemos problemas si! yo tambien los tengo pero aveces pienso bueno nadie tiene la culpa de mis problemas, y siempre he dicho todo tiene solucion menos la muerte y me propongo a ser feliz hasta que pueda resolver mi problema, aveces canto, bailo o leeo.

Sunday Motivation                         www.deliacanwrap2.myitworks.com

it works fabuloso

Saturday, June 6, 2015

Esparragos con tocino!

Espárragos envueltos con tocino, estaba buscando algo para comer light esta tarde y encontré estos aperitivos se ven deliciosos te paso la pagina donde lo encontre espero esto te sirva como aperitivo para alguna fiesta. Prosciutto - Envuelto espárragos .... hacer una salsa de reducción de balsámico y verter sobre la derecha antes de servir ... YUMM !!!


Wrapped Asparagus




solo le pido un favor me gustaria que pasaran a esta pagina y me des un me gusta gracias


It Works! skinny wraps

bienvenidos a mi blog

Hola a todos ustedes me presento, mi Nombre es Delia C. Hice este blog por que quise mostrarles a ustedes que con mucha actitud se puede estar en forma y comer lo que quieras,claro siempre y cuando hagas ejercicios si es bueno estar en buena salud pero no tienes que siempre que vivir en dietas las cuales son duras y aveces no quieres seguirlas pero ya encontre unos productos que te ayudan a estar en forma haciendo ejercicios o estar pasivos. Aqui encontraras blogs y videos que encuentro en la web para compartirlos con usteds y asi ustedes vean que hago en mi vida diaria yo trabajo de 5 a 2 de la tarde despues de eso hacer ejercisios y a hacer mis ventas y siempre buscando en https://www.pinterest.com/estrellita77/  simpre haciendo recetas Pinterest es una pagina en linea donde encontraras muchas cosas hacerca de vivir sano aqui te informo que llegaron unos productos en los cuales yo me siento muy contenta porque puedo comer todo lo que quiera pero depues de comer me tomo un TETINO y me siento muy liviana